Дзюдо является современным единоборством из Японии. Основано оно на традиционной борьбе Джиу-Джицу. В переводе с японского языка означает «мягкий путь». Главным принципом борьбы считается использование физической силы врага против него самого. Боевое дзюдо является олимпийской дисциплиной и уже много лет применяется для специальной подготовки различных подразделений, как в Японии, России, так и во многих других странах мира.

Сегодня во многих секциях дзюдо в Воронеже появляется все больше новых программ, которые рассчитаны на обычных людей, особенно для подрастающего поколения и по самообороне. В России это боевое искусство прочно занимает лидирующие позиции.

Выбирайте тщательно тренера, было бы хорошо, если ранее он самостоятельно принимал участие в соревнованиях.

Немаловажную роль играет атмосфера на тренировках. Кому-то по душе жесткая, даже военная дисциплина, а кому-то – свободные, даже немного родственные отношения.

Тренировки должны проводиться на татами или матах, это снижает вероятность травматизма. Большинство секций дзюдо в Воронеже обладает всем необходимым специальным инвентарем, а также предлагают провести первое занятие бесплатно для ознакомления.
В центре дополнительного образования детей «Созвездие» проводят обучению боевому искусству. Занятия рассчитаны на детей и подростков. Тренировки проводятся на базе спортивных сооружений и общеобразовательных школ. Руководят высококвалифицированные педагоги, заслуженные тренера России и отличники физической культуры. В Центре «Созвездие» каждый год проходят спортивные соревнования и мероприятия.

Дворец спорта «Калибровщик» основной своей целью называет помощь подросткам в самореализации, поиске своей ниши в жизни, сделать ее привлекательной, интересной и гармоничной.

Главной задачей в XXI веке считается массовое приобщение молодежи к спорту и физкультуре. Деятельность секции дзюдо в Воронеже на базе СДЮСШОР № 33 под руководством Ярошевич Игоря Николаевича направлена на активизацию спортивно-физкультурной работы.

Смешанными единоборствами в Воронеже можно заниматься в спортивном клубе «Илья Муромец».